Профилактика кариеса

Профилактика кариеса зубов в стоматологической клинике «Сириус Дент»

Профилактика кариеса представляет собой комплекс мероприятий, которые направлены на предупреждение развития этого заболевания. Наиболее значимыми факторами, провоцирующими начало кариозного процесса, являются зубные отложения, чрезмерное количество углеводов в рационе и недостаток фтора в воде и пище. Поэтому эффективная система профилактики должна быть направлена на устранение их действия. Если профилактические мероприятия одновременно воздействуют на все эти факторы, то говорят о «комплексной профилактике».

Профилактика кариеса зубов включает в себя медицинские, социальные, гигиенические и воспитательные мероприятия. Социальные мероприятия нацелены на формирование условий для здорового образа жизни (режима труда, отдыха, питания). Гигиенические мероприятия направлены на обучение населения нормам гигиены и контроль состояния продуктов и воды. Воспитательная профилактика кариеса нацелена на распространение информации о здоровом образе жизни. Медицинская профилактика кариеса разрабатывает способы повышения стойкости твердых тканей зуба к воздействию кариесогенных факторов.

Профилактику кариеса зубов нужно начинать еще до рождения ребенка в момент внутриутробного формирования зачатков зубов. В этот период неправильное питание будущей матери, заболевания, перенесенные ею, вредные привычки, дефицит кальция, прием некоторых лекарств, патологии беременности способны нарушить формирование твердых тканей зубов, что приведет к снижению их стойкости к воздействию кариесогенных факторов.

Согласно международному опыту практической реализации программ профилактики показывает, основным и, в то же время, наиболее приемлемым методом профилактики кариеса зубов у детей является регулярная чистка зубов с использованием фторсодержащих зубных паст.

Три фактора возникновения кариеса

Для профилактики кариеса зубов практическое значение имеют три фактора риска его возникновения:

— микроорганизмы зубного налета;

— сахара пищи;

— дефицит фтора в окружающей среде.

Уменьшайте сахар в питании

Практические рекомендации по уменьшению сахаров в питании сводятся к следующему:

— уменьшение количества, а особенно частоты поступления сахаров;

— полоскание или чистка зубов после приема сладостей

— употребление сладостей не более 2−3 раз в сутки во время основных приемов пищи.

Почему важно правильно чистить зубы с детства?

Чтобы предотвратить образование кариеса необходимо чистить зубы фторосодержащими пастами, т.к. содержание в них небольших концентраций фторида достаточно для поддержания резистентности эмали. Еще одной причиной возникновения флюороза, является заглатывание фторсодержащих паст. Особенно важно следить за детьми до трех лет, которые не всегда выплевывают пасту, а часто ее проглатывают. Чтобы зубная паста минимально попадала в организм необходимо:

— обучить детей правильной чистке зубов;

— следить, чтобы они не глотали пасту, полоскали рот водой;

— выдавливать небольшое количество пасты на щетку (размером с горошину);

— детям до 3−х лет лучше чистить зубы специальными растворами и пастами без содержания фтора;

Индивидуальная гигиена предусматривает тщательное и регулярное удаление зубных отложений с поверхности зубов с помощью различных средств гигиены. Для достижения наилучшей эффективности от проведения гигиенических мероприятий используются разные средства и предметы по уходу за полостью рта. В их ассортимент входят зубная щетка, зубочистки, зубные нити (флоссы), специальные зубные щетки для очищения межзубных промежутков, пришеечных областей зубов, пространств под мостовидными протезами, зубные пасты, зубные эликсиры.

В рекомендациях по рациональному питанию не следует забывать о роли пищи как фактора самоочищения полости рта, т.е. естественного процесса освобождения от остатков пищи и мягкого зубного налета. Одним из путей повышения самоочищения полости рта является прием твердой пищи (сырые овощи, твердые фрукты).

Профилактика кариеса должна быть комплексной, индивидуальной и безопасной. Если вы решили заняться ею вплотную, то соблюдение именно этих трех принципов позволит сохранить зубы здоровыми и красивыми. В любом случае – двери стоматологии «Сириус Дент» в Киеве всегда открыты для Вас, для любой важной консультации. Берегите свои зубы и будьте здоровы!

Оставить заявку