Київ, вул. Олени Пчілки, 4, оф. 575 (вхід з вулиці)
(044) 570-77-05
(093) 916-10-30
(068) 977-48-38
Профілактика карієсу зубів у стоматологічній клініці “Сіріус Дент”
Профілактика карієсу є комплексом заходів, спрямованих на запобігання розвиткові цього захворювання. Найбільш значущими факторами, що провокують початок каріозного процесу, є зубні відкладення, надмірна кількість вуглеводів у раціоні та нестача фтору у воді та їжі. Тому ефективна система профілактики має бути спрямована на усунення їхньої дії. Якщо профілактичні заходи одночасно впливають на всі ці фактори, то говорять про “комплексну профілактику”.
Профілактика карієсу зубів включає медичні, соціальні, гігієнічні та виховні заходи. Соціальні заходи націлені формування умов здорового життя (режиму праці, відпочинку, харчування). Гігієнічні заходи спрямовані на навчання населення нормам гігієни та контроль стану продуктів та води. Виховна профілактика карієсу націлена на поширення інформації про здоровий спосіб життя. Медична профілактика карієсу розробляє способи підвищення стійкості твердих тканин зуба до дії карієсогенних факторів.
Профілактику карієсу зубів слід розпочинати ще до народження дитини в момент внутрішньоутробного формування зачатків зубів. У цей період неправильне харчування майбутньої матері, захворювання, перенесені нею, шкідливі звички, дефіцит кальцію, прийом деяких ліків, патології вагітності здатні порушити формування твердих тканин зубів, що призведе до зниження їхньої стійкості до дії карієсогенних факторів.
Згідно з міжнародним досвідом практичної реалізації програм профілактики показує, основним і, водночас, найбільш прийнятним методом профілактики карієсу зубів у дітей є регулярне чищення зубів з використанням зубних паст, що містять фтор.
Три фактори виникнення карієсу
Для профілактики карієсу зубів практичне значення мають три фактори ризику його виникнення:
– Мікроорганізми зубного нальоту;
– Кількість швидких вуглеводів у їжі;
– Дефіцит фтору в навколишньому середовищі.
Зменшуйте цукор у харчуванні
Практичні рекомендації щодо зменшення цукрів у харчуванні зводяться до наступного:
– Зменшення кількості, а особливо частоти надходження цукрів;
– Полоскання або чищення зубів після прийому солодощів;
– Вживання солодощів не більше 2-3 разів на добу під час основних прийомів їжі.
Чому важливо правильно чистити зуби з дитинства?
Щоб запобігти утворенню карієсу необхідно чистити зуби фторомісткими пастами, т.к. вміст у них невеликих концентрацій фториду достатньо підтримки резистентності емалі. Ще однією причиною виникнення флюорозу є заковтуванняфторомісткими паст. Особливо важливо стежити за дітьми до трьох років, які не завжди випльовують пасту, а часто її ковтають. Щоб зубна паста мінімально потрапляла в організм необхідно:
– Навчити дітей правильної чистки зубів;
– Стежити, щоб вони не ковтали пасту, полоскали рота водою;
– Видавлювати невелику кількість пасти на щітку (розміром з горошину);
– Дітям до 3-х років краще чистити зуби спеціальними розчинами та пастами без вмісту фтору;
Індивідуальна гігієна передбачає ретельне та регулярне видалення зубних відкладень із поверхні зубів за допомогою різних засобів гігієни. Для досягнення найкращої ефективності від проведення гігієнічних заходів використовуються різні засоби та предмети догляду за порожниною рота. До їхнього асортименту входять зубна щітка, зубочистки, зубні нитки (флоси), спеціальні зубні щітки для очищення міжзубних проміжків, пришийкових областей зубів, просторів під мостоподібними протезами, зубні пасти, зубні еліксири.
У рекомендаціях щодо раціонального харчування годі було забувати про роль їжі як чинника самоочищення порожнини рота, тобто. природного процесу звільнення від залишків їжі та м’якого зубного нальоту. Одним із шляхів підвищення самоочищення ротової порожнини є прийом твердої їжі (сирі овочі, тверді фрукти).
Профілактика карієсу має бути комплексною, індивідуальною та безпечною. Якщо ви вирішили зайнятися нею впритул, то дотримання цих трьох принципів дозволить зберегти зуби здоровими і красивими. У будь-якому випадку – двері стоматології “Сіріус Дент” у Києві завжди відчинені для Вас, для будь-якої важливої консультації. Бережіть свої зуби та будьте здорові!
Залишити заявку